Kunsttherapie

Unsere Kunsttherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre inneren Emotionen und Gedanken durch kreativen Ausdruck zu erkunden und zu verarbeiten. Wir begleiten Sie auf diesem Prozess und unterstützen Sie dabei, Ihre persönlichen Herausforderungen zu bewältigen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

In unseren Sitzungen können Sie mit verschiedenen künstlerischen Medien wie Malerei, Zeichnung, Ton oder Collagen arbeiten, um Ihre Gefühle auszudrücken und neue Perspektiven zu gewinnen. Die Kunsttherapie eignet sich für Menschen jeden Alters und kann bei einer Vielzahl von Themen helfen, darunter Stressbewältigung, Traumaheilung, Selbstentdeckung und Selbstausdruck.

Entdecken Sie die transformative Kraft der Kunsttherapie und nehmen Sie den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu mehr innerer Balance und Selbstverständnis. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und lassen Sie sich von unserer einfühlsamen und professionellen Betreuung inspirieren. 

Nach erhalt der Buchungsbestätigung werden Sie per E-mail für eine Terminabsprache eines Erstgespräches kontaktiert. 

Beispielhafter Ablauf einer kunsttherapeutischen Sitzung

1. Ankommen & Orientierung

Gemeinsames Ankommen im Raum, kurzer Austausch über Stimmung, Bedürfnisse und Anliegen. Eine ruhige Atmosphäre wird geschaffen, in der die Person sich sicher fühlen kann.

2. Einführung ins Thema / Impuls

Ein kreativer oder thematischer Impuls lädt dazu ein, sich auf einen inneren Prozess einzulassen – z. B. ein Bild, ein Gegenstand, eine Frage oder eine kleine Wahrnehmungsübung.

3. Kreative Phase

Die Person arbeitet frei oder angeleitet mit verschiedenen Materialien wie Farben, Ton, Stiften, Naturmaterialien oder Collageelementen. Der Fokus liegt auf dem Ausdruck, nicht auf „schönem“ Ergebnis. Alles darf entstehen.

4. Betrachtung des entstandenen Werkes

Gemeinsam wird das Bild oder Objekt angeschaut. Gefühle, Gedanken und Entdeckungen werden behutsam benannt – so viel, wie die Person möchte. Dabei stehen Wertschätzung und Neugier im Vordergrund.

5. Reflexion & Integration

Es wird darüber gesprochen, was der kreative Prozess ausgelöst hat, welche neuen Perspektiven entstanden sind und wie diese Impulse in den Alltag übertragen werden können.

6. Abschlussritual

Die Einheit wird bewusst abgeschlossen – durch ein kurzes Gespräch, eine kleine Übung oder eine Ruhephase. So kann das Erlebte nachwirken und sich gut „setzen“.