Terapia artística

Nuestra terapia artística le ofrece la oportunidad de explorar y procesar sus emociones y pensamientos internos a través de la expresión creativa. Le acompañamos en este proceso y le ayudamos a superar sus desafíos personales y a mejorar su bienestar.

En nuestras sesiones, podrá trabajar con diversos medios artísticos como la pintura, el dibujo, la arcilla o los collages para expresar sus sentimientos y obtener nuevas perspectivas. La arteterapia es adecuada para personas de todas las edades y puede ayudar en una gran variedad de temas, como el manejo del estrés, la curación de traumas, el autodescubrimiento y la autoexpresión.

Descubra el poder transformador de la arteterapia y dé el primer paso en su camino hacia un mayor equilibrio interior y autocomprensión. Concierte una cita hoy mismo y déjese inspirar por nuestra atenta y profesional atención.

Una vez recibida la confirmación de la reserva, se le contactará por correo electrónico para concertar una cita para una consulta inicial.

Ejemplo de proceso de una sesión de arteterapia

1. Llegada y orientación

Llegada conjunta a la sala, breve intercambio de impresiones sobre el estado de ánimo, las necesidades y las preocupaciones. Se crea una atmósfera de calma en la que la persona pueda sentirse segura.

2. Introducción al tema / Impulso

Un impulso creativo o temático invita a la persona a embarcarse en un proceso interno, por ejemplo, una imagen, un objeto, una pregunta o un pequeño ejercicio de percepción.

3. Fase creativa

La persona trabaja de forma libre o guiada con diferentes materiales como pinturas, arcilla, lápices, materiales naturales o elementos de collage. El objetivo es la expresión, no un resultado "bonito". Todo está permitido.

4. Contemplación de la obra creada

Se observa conjuntamente la imagen o el objeto. Los sentimientos, pensamientos y descubrimientos se nombran con cuidado, tanto como la persona desee. El aprecio y la curiosidad son primordiales.

5. Reflexión e Integración

Se habla de lo que ha provocado el proceso creativo, de las nuevas perspectivas que han surgido y de cómo pueden trasladarse estos impulsos a la vida cotidiana.

6. Ritual de despedida

La unidad se concluye conscientemente, mediante una breve conversación, un pequeño ejercicio o un periodo de descanso. De este modo, la experiencia puede asentarse y tener un buen efecto.